孩子注意力不集中怎么办

上课不专心听讲，容易受到外界的干扰而分心，做任何事情容易半途而废、丢三落四、有始无终，做作业拖拉，以不断吃东西、上厕所为理由而中断。由于营养摄入不足，可能导致微量元素缺乏，进而影响到大脑神经系统的活动，出现注意力不集中的现象。

如果孩子睡眠不足，容易导致第二天精神状态不佳，出现注意力不集中的现象，需要保证足够的睡眠，每天的睡眠时间需要保持在8个小时以上。

在孩子投入地活动时不打扰他，若是孩子无法独立完成学习，家长可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

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